הכתף הינה מפרק גדול ביותר בגוף האדם שלו טווחי תנועה נרחבים. מפרק זה בנוי מעצמות, שרירים וכמובן גידים שמחברים ביניהם ושומרים על מסגרות תנועה רצויות. בעוד שהשרירים ידועים כרקמות שמוזנות מאספקת דם נרחבת, דווקא הגידים הם אלו שפחות, דבר שיוצר סיכוי גדול להיווצרות בעיות עם הזמן.
הסתיידות בכתף היא אחת התופעות היותר כואבות ומציקות שעלולות לתקוף את גידי המפרק. במה בדיוק מדובר וכיצד ניתן לטפל בתופעה? להלן כל המידע.
הסתיידות בכתף – למה הכוונה?
כשמדברים על הסתיידות בכתף מתכוונים למצב בו סידן מתחיל לשקוע על גבי הגידים שסביב אזור זה, מצטבר שם ומתקשה. עדיין לא ברור לגמרי מהו הטריגר שבעקבותיו התאים הסמוכים משחררים סידן ששוקע בגידים, אך נראה כי לנטייה גנטית יש תפקיד חשוב בכך כמו גם לגיל, מין (התופעה שכיחה אצל נשים יותר מגברים) והיעדר פעילות ספורטיבית.
מחקרים מראים כי להצטברות משקעי הסידן על גבי הגידים אין אפקט לכשעצמו וזהו לא השלב בו המטופל חש בבעיה כלשהי. אלא, שבשלב כלשהו הגוף מזהה את המשקעים כזרים לגוף ומפעיל את מערכת החיסון כנגדם. מצב זה יוצר דלקת שגורמת להופעת כאבים ולאחר מכן להגבלה בתנועה משום ספיגת רקמת הגיד.
היעדר התנועתיות בשל הכאבים גורם להחמרת הבעיה, שכן חוסר התנועה תורם להתבססות התהליך הדלקתי במקום. ללא טיפול מתאים הכאבים עשויים להחמיר ואיתם חוסר היכולת להניע כראוי את הכתף.
גלי הלם – אפשרות הטיפול המומלצת ביותר
ישנן מספר שיטות לטפל בבעיית הסתיידות בכתף. השלב הראשוני הוא כמובן פיזיותרפיה, לעיתים בשילוב עם תרופות נוגדות דלקת על מנת לאפשר למטופל להניע את מפרק הכתף בחופשיות למרות הכאבים. במקרים קשים יותר ימליץ הרופא המטפל על זריקת סטרואידים ישירות למפרק הכתף וזאת על מנת להילחם בתהליך הדלקתי ש- "נוגס" ברקמת הגיד וגורם להתפתחות כאבים ונפיחות.
מעבר לזאת, בשנים האחרונות ניתן למצוא שיטת טיפול נוספת בעלת אחוזי הצלחה גבוהים במיוחד, ואנחנו מדברים על שיטת גלי ההלם. שיטה זו חוסכת ניתוחים והסתבכויות ומביאה לשיפור משמעותי בתסמינים החל מהפגישה הראשונה ולאורך זמן רב. השיטה אינה פולשנית וכוללת הקרנת גלי קול חזקים לרקמה הפגועה, דבר שעוזר לגוף לפרק את משקעי הסידן תוך עידוד יצירת כלי דם באזור וספיגת הדלקת.
בשילוב פיזיותרפיה קלאסית ניתן להגיע לתוצאות מרשימות ביותר, מה שזורם בד בבד עם הממצאים הקליניים בטיפול במגוון בעיות נוספות כגון מרפק טניס, דורבן בעקב, בעיות בעקב אכילס, בעיות ברכיים ועוד.
