הסתיידות בכתף – מה זה בדיוק וכיצד מטפלים בתופעה?

הכתף הינה מפרק גדול ביותר בגוף האדם שלו טווחי תנועה נרחבים. מפרק זה בנוי מעצמות, שרירים וכמובן גידים שמחברים ביניהם ושומרים על מסגרות תנועה רצויות. בעוד שהשרירים ידועים כרקמות שמוזנות מאספקת דם נרחבת, דווקא הגידים הם אלו שפחות, דבר שיוצר סיכוי גדול להיווצרות בעיות עם הזמן. הסתיידות בכתף היא אחת התופעות היותר כואבות ומציקות שעלולות

קרא עוד

המלצה על סרטי קומדיה רומנטית לבני נוער

היוש. אז לכל אוהבי הקומדיות הרומנטיות מבנינו (אני), וגם לאלה שסתם אוהבים סרטים ממש, ממש טובים… קבלו רשימה של הסרטים הכי מהממים מצחיקים רומנטיים ומרגשים שצפיתי בהם: 1. הסרט "אבא מתארס" זה סרט מהמם מ-1998 שנוצר על ידי דיסני, והוא חידוש לספר "אורה הכפולה". מסופר על שתי ילדות (לינדזי לוהן ואותה לינדזי לוהן) שמכירות במחנה

קרא עוד

רוצים להיות טובים יותר לכדור הארץ? כך תעשו את זה נכון

אנחנו חיים בעידן שבו המודעות ה"ירוקה" נמצאת בשיאה ועוד ועוד אזרחים לוקחים אחריות על מצבו של כדור הארץ בניסיון להיטיב עימו. אם עדיין לא אימצתם אורח חיים ירוק, אם מרגיש לכם שכולם מסביבכם בעניינים ואתם עדיין נותרים מאחור ואם ברמה המוסרית איכפת לכם מאוד, אבל אתם לא ממש יודעים איך וכיצד להתחיל, הנה 3 טיפים

קרא עוד

איפה מוצאים כלים חד פעמיים בזול? כל הטיפים שיעזרו לכם למצוא את מבוקשכם

אם היו אומרים לכם שאפשר למצוא כלים חד פעמיים שהם גם זולים אבל גם איכותיים הייתם מאמינים? אז האמינו. יש כזה דבר. איפה ואיך מוצאים כלים כאלה, גם במחירים נוחים לכיס וגם באיכות גבוהה, כאלה שיחזיקו מעמד וישרתו את הצרכים שלכם מבחינה פונקציונאלית? כל התשובות. כלים חד פעמיים זולים העשויים עץ קודם כל חשוב לזכור

קרא עוד

ציורי קיר לחברות, עיריות ומועצות מקומיות

קשה להיזכר מתי או כיצד הפכו ציורי קיר במרחב הציבורי מ"רעה חולה" של צעירים משועממים בשכונות העוני, לאמנות צבעונית, מרשימה, מהפנטת ומופלאה שגורמת לכל סביבה להיות נעימה יותר, כזו שמעלה חיוך על פניהם של ילדים ומבוגרים גם יחד. כיום כבר מדובר בטרנד אומנותי של ממש, כזה ששום עירייה או מועצה מקומית לא מוכנה לוותר על

קרא עוד

מולוסקום: לטפל או לא לטפל – זאת השאלה!

ההתלבטות אם לטפל במולוסקום או לתת לתופעה לחלוף מעצמה היא דילמה הפוקדת חולי מולוסקום רבים. מצד אחד, מדובר ביבלת מגרדת, שגם תופסת שטח פנים על העור ויוצרת בשל כך איזשהוא פגם אסתטי לא נעים, גם כאשר הוא קטן ומינורי. מצד שני, מולוסקום רחוק מלהיות סכנה בריאותית של ממש והוא יכול לחלוף מעצמו. מה עושים?איך מכריעים

קרא עוד

צביעת שיער בבית: כל היתרונות

בא לך לצבוע את השיער או שאת חייבת כבר לעשות את זה, כי לא נעים לך להסתובב עם שיער לבן, ואת מתלבטת אם ללכת לספר או לעשות את זה בעצמך? אם לא יצא לך להתנסות בעבר כלל בצביעת שיער ואת תוהה מהו המסלול הנכון ביותר עבורך, קבלי את כל היתרונות שבצביעת שיער ביתית. למה כדאי

קרא עוד

מרפאות שיניים מוצאים דרך פורטל מסודר!

לאורך השנים הדרך הטובה ביותר למצוא מרפאת שיניים היתה באמצעות המלצה של קרוב משפחה או מכר ווידוא ממקור ראשון לגבי הדרך בה חוו את הטיפולים במקום המדובר. גם כיום זוהי אופציה מועדפת אך בנוסף לזאת התווספה אפשרות נוספת, כזאת שמתבססת על הרבה יותר מחוות דעת אחת או שתיים. אנחנו מדברים על פורטל מקצועי של מרפאות

קרא עוד

למה כלים חד פעמיים מעוצבים? כל הסיבות

אם אתם מתכוונים לרכוש כלים חד פעמיים, כדי למלא את ארון השירות בסטוקים של אחד מהפריטים הפרקטיים ביותר, כדאי שתשמעו על כלים חד פעמיים מעוצבים, שהיתרון המרכזי שלהם הוא האלמנט הדקורטיבי שלהם. כל הסיבות לרכוש חד פעמיים מעוצבים במאמר שלפניכם. כלים חד פעמיים חוסכים הרבה עבודה כלים חד פעמיים הם קודם כל מוצר שימושי. בין

קרא עוד

השתלת שיניים – מחיר הפרוצדורה

השתלים הדנטאליים ביצעו מהפיכה של ממש בתחום רפואת השיניים וכיום כל אחד יכול להשלים את כל השיניים החסרות בפיו וליהנות מאיכות חיים ברמה גבוהה. לכל השתלת שיניים מחיר שנקבע על פי מספר גורמים. להלן סקירה מקוצרת שתעשה לכם קצת סדר בעניין. השתלת שיניים – מחיר השתלה רגילה כשמדברים על השתלות שיניים רגילות מתכוונים בדרך כלל

קרא עוד