קטגוריות
בריאות מה חדש

טיפול טבעי בחרדות – מה יש להומאופתיה להציע?

כל אדם סובל מחרדה מידי פעם. מדובר בתופעה טבעית לגמרי שבמרבית המקרים חיונית לנו ומצילה אותנו מסכנות רבות. הבעיה מתחילה כאשר החרדה מופיעה ללא סיבה "הגיונית" ובתדירות כרונית, עד לכדי פגיעה באיכות החיים והגדרתה כמחלה פסיכיאטרית.

במקרים שכאלה יש לכם 2 אפשרויות – לפנות לטיפול רפואי מסורתי על ידי פסיכיאטר באמצעות תרופות, או לפנות אל הומאופת מוסמך אשר מציע טיפול טבעי בחרדות באמצעות תכשירים שונים שהותאמו במיוחד עבורכם. בשורות הקרובות נתמקד באפשרות השנייה, ואף נסקור את הדגשים לזיהוי הומאופת מוצלח.

טיפול הומאופתי נגד חרדות – איך זה עובד בעצם?

אם כבר החלטתם לנסות טיפול טבעי בחרדות, דעו לכם כי ההומאופתיה נחשבת לאחת השיטות היותר יעילות ומוכחות שתוכלו לבחור בה. בשיטה זו כמעט ואין חומרים פעילים בתכשירים, ועדיין ההשפעות הן יוצאות דופן, ממושכות, משפיעות בצורה מהירה ומונעות את חזרת החרדות בהמשך.

המטרה של הטיפול ההומאופתי היא פשוט לעודד את הגוף לריפוי עצמי מבלי להתערב במסלולים הפיזיולוגיים או המטאבוליים. מאחר והטיפול מבוצע באמצעות חומרים טבעיים לחלוטין הרי שהוא מתאים לכל אדם (גם לילדים ונשים בהיריון), אינו כולל תופעות לוואי כלשהן ואף אינו ממכר, כך שניתן להפסיק את הטיפול בכל שלב שתרצו. כמו כן ניתן לשלב אותו ללא חשש במקביל לטיפול הרפואי שהוצע לכם.

דגשים בבחירת ההומאופת

במצב כל כך שברירי מבחינה נפשית כמו חרדות, הדבר החשוב ביותר הוא להתקשר עם הומאופת שבאמת ידע לאבחן אתכם כהלכה ולהתאים לכם את התכשיר המתאים. ההומאופתיה מתבססת רבות על הקשר שבין גוף ונפש, וכשמדובר במקרי חרדה, הדבר מקבל חשיבות רבה יותר.

על כן, אל תבחרו באופן אוטומטי בכל הומאופת שמציע לכם טיפול טבעי בחרדות, אלא בכזה שתרגישו כי יש לכם כימיה מעולה עימו וכי תוכלו להיפתח אליו כראוי, על מנת שבאמת יוכל לבצע תהליך איבחון אפקטיבי ויעיל. קחו בחשבון כי הבחירה בהומאופת מתאים אף תוכל לרפא אתכם בו זמנית גם מבעיות נוספות שמופיעות בדרך כלל עם המצב החרדתי, כגון דיכאון, עייפות, השמנה ועוד.

עוד אפשרות שכדאי לברר לגביה ומתאימה בעיקר לאנשים במצבי חרדה קשים, היא האפשרות לקבל טיפול הומאופתי מרחוק. בדרך זו תוכלו לקבל את המרשמים המתאימים דרך המייל מבלי שיהיה הכרח מצידכם להגיע לקליניקה לעיתים תכופות. אפשרות טיפולית זו מקלה מאוד על הסובלים מחרדה חברתית למשל, ומאפשרת להם ליהנות מטיפול מקצועי מבלי להיכנס לאפיזודות מיותרות של חרדה קשה.

קטגוריות
בריאות מה חדש

חדר מלח – שיטה אלטרנטיבית מוכחת

בעוד הרפואה המערבית הקונבנציונלית משתמשת בשיטות שונות שאינן טבעיות לשם טיפול במצבי תחלואה שונים, הרי שהרפואה האלטרנטיבית שונה במהותה. ע"פ תפיסת העולם האלטרנטיבית הגוף מסוגל לרפא את עצמו מכל מחלה, אך לעיתים הוא זקוק להכוונה לשם כך.

אחת משיטות הריפוי האלטרנטיביות שיותר תורמות לגוף מהבחינה הזאת, הוא הטיפול בחדר מלח, אשר על פי מחקרים רבים מסוגל לרפא מספר רב של תחלואות ומצבים רפואיים. מה זה בדיוק חדר מלח? ולמי הדבר מתאים? מייד תגלו.

כיצד מלח תורם לנו מבחינה רפואית?

מלח למעשה הוא חומר מחטא ובעל תכונות של ספיחת לחות מהאוויר. כאשר בני האדם כרו מלח ממכרות, הרבה לפני שיטות ייבוש מי הים, הם שמו לב כי מצבם הבריאותי של הכורים השתפר עד לאין שיעור תוך כדי עבודה. כתוצאה מכך גם לוחמים החלו להגיע למכרות המלח על מנת לרפא את מכאוביהם ופצעיהם. כיום כבר לא צריך להגיע למכרות על מנת ליהנות מהפלא הטבעי של המלח, שכן ניתן ליצור את אותם התנאים ששוררים שם בחדרים שמיועדים לכך. ולזה מתכוונים כשאומרים חדר מלח.

מה ניתן למצוא בחדר מלח?

חדר מלח כשמו כן הוא – חדר שקירותיו מצופים במלח, כאשר גם פרטי הריהוט והריצפה עצמה מלאה בפתיתים עבים וגסים של מלח. החדר עצמו מבוקר מבחינת טמפרטורה והחדרים האיכותיים יותר מצויידים גם בפילטרים מיוחדים שמסננים חיידקים, עובשים ואבק. כך שלמעשה מדובר בחדר מאוד נקי וסטרילי. השהייה בחדר במסגרת טיפול אלטרנטיבי היא למשך כשעה אחת ובאווירה נינוחה למדי.

למי כדאי לפנות לטיפול בחדר מלח?

חדרי המלח מתאימים לכל אדם שסובל מבעיות שקשורות לעור ולריאות. הסביבה העשירה במלח תורמת לחיטוי העור ולניקיון הריאות כך שהיא מתאימה למגוון רחב של תחלואות כגון שיעול טורדני (לרבות שיעול כתוצאה מנזקי עישון), אסטמה, COPD, פריחות בעור, אקזמה, אקנה, פסוריאזיס, נזלת, דלקות גרון ועוד. האפקט המיטיב על מערכת הנשימה מאפשר גם לסובלים מנחירות או דום נשימתי בשינה ליהנות מהקלה משמעותית במצבם.

יש לציין כי השהייה בחדר המלח מרגיעה מאוד ותורמת מאוד למטופלים גם מהבחינה הנפשית-ריגשית, והלא זוהי למעשה התורה של הרפואה האלטרנטיבית, למצוא את כל הדרכים לשיפור הקשר בין הגוף ולנפש ולספק את כל האמצעים בדרך לריפוי עצמי.

האם זה מתאים לכל אחד?

הטיפול בחדר מלח בטוח מאוד לשימוש ע"י הקשת הרחבה ביותר של האוכלוסייה – מבוגרים, קשישים, נשים, גברים וילדים גם יחד. למעשה, חדר מלח מתאים גם לאוכלוסייה הבריאה שלא סובלת ממחלות מיוחדות אך מעוניינת לשפר את יכולות הנשימה והבריאות הכללית, כגון ספורטאים ועובדים במקצועות שוחקים אחרים.

קטגוריות
מה חדש

בעיות נפוצות בגיר אוטומטי – סקירה מקוצרת

הגיר האוטומטי הפך את החיים שלנו בכביש להרבה יותר קלים – לחיצה על דוושת הגז והרכב מאיץ, לחיצה על הבלם והרכב מאיט, אין צורך בהעברת הילוכים ובשום התעסקות מיותרת. יחד עם זאת, יש לקחת בחשבון כי מדובר במערכת גירים מורכבת ביותר, כזאת שעם הזמן יכולה להישחק ולצבור ליקויים רבים.

ישנן 4 בעיות נפוצות בגיר אוטומטי שכדאי להכיר, על מנת לדעת לזהותן במהרה ולפנות אל המומחים. להלן הן לפניכם.

ההילוך לא נכנס או מחליק

האם הרכב שלכם "סוחב" יותר מדי זמן את ההילוך? האם בתחילת הנסיעה, כאשר אתם מעוניינים להעביר ל- drive או ל- reverse הרכב פשוט מגיב באיחור? או שאולי הרכב שלכם נכנס להילוך במהירות ואז בפתאומיות מזנק קדימה? כנראה שיש לכם בעיה אלקטרונית במערכת ההילוכים שמחייבת בדיקה מיידית.

רעשים בעת העברת הילוך או בניוטרל

רכב שעומד בניוטרל ומשמיע רעשים של חיכוך מתכתי או שהרעשים הללו מתגברים בזמן נסיעה, מחייב הגעה אל המומחים לצרכי בדיקה. מצב שכזה עשוי להיגרם עקב חוסר בשמן הגיר כאשר החלקים שנעים בגיר מתחככים אלו באלו, מה שעשוי לגרום לשברים ועליית טמפרטורה עד לכדי יציאת הגיר מכלל פעולה.

כשמדברים על בעיות נפוצות בגיר אוטומטי, ישנן כאלה שהרבה יותר קל לטפל בהן ובמינימום העלות. זוהי בדיוק אחת מהן, וכל מה שצריך זה להחליף או להוסיף שמן גיר מתאים. יחד עם זאת, אם הרעש נגרם כתוצאה משבר באחד מגלגלי השיניים של הגיר, הדבר מחייב שיפוץ מורכב ויקר יותר.

ריחות שרופים מהגיר

כאשר רכבכם מעלה ריחות שרופים הדבר בהחלט יכול להיות קשור לבעיות במערכת הגיר. הריח השרוף הוא בדרך כלל הריח של השמן שלא מסוגל להתמודד עם הטמפרטורות הגבוהות שמתפתחות במערכת ההילוכים ופשוט נשרף. מי שממשיך בנסיעה במצב שכזה פשוט מסתכן בהריסת הגיר לגמרי.

בעיות נפוצות בגיר אוטומטי שקשורות לריח שרוף כוללות חוסר של שמן גיר, מילוי שמן גיר מסוג שאינו מתאים לרכב ובעיות במשאבת שמן הגיר.

נזילת שמן גיר

שמן אינו אמור לנזול כלל וכלל מהגיר. כאשר בכל זאת קיימת נזילה של שמן גיר קשה מאוד לשים לכך לב כי הנזילה מתרחשת ע"פ רוב רק כאשר המנוע עובד. לכן, אם אתם חושדים בנזילה מומלץ להניע את הרכב ולעמוד איתו במקום למשך מספר דקות. לאחר מכן בדקו האם ניתן לצפות בטיפות של שמן בצבע אדמדם על המשטח, זהו שמן הגיר שלכם.

אצל מי מטפלים בכל התקלות הללו

לא כל המוסכים בקיאים בטיפול במערכת הגיר, לכן ההמלצה שלנו היא לפנות מלכתחילה אל מכון גירים מורשה. בין אם נדלקה נורת האזהרה ובין אם לאו, בכל פעם שאתם מרגישים שמשהו אינו כשורה עם תיבת ההילוכים שלכם, צרו קשר עם מכון גירים מורשה ובעל ניסיון ומוניטין רבים. כך תוכלו לחסוך לעצמכם אלפי שקלים במניעת הצורך בשיפוץ או החלפה ותאריכו את משך חיי הגיר הקיים עד למקסימום.

קטגוריות
מה חדש

פציעות ספורט – כיצד גלי הלם יכולים לעזור?

כל מי שעוסק בספורט יודע כי חלק מ- "חוקי המשחק" כוללים גם פציעות, בין אם מדובר בספורטאים מקצועיים ובין אם בחובבנים שעושים זאת למען הכיף, הבריאות וחיטוב הגוף. פציעות ספורט עלולות בסופו של דבר להפוך לכרוניות ולחבל לא רק ביכולת להתמיד בפעילות גופנית, אלא גם בפעולות פשוטות מחיי השיגרה והיום יום בשל הופעת כאבים עזים.

גם אתם סובלים מפציעת ספורט מטרידה? מייד תבינו כיצד טיפול בגלי הלם יכול לפתור עבורכם את הבעיה.

פציעות ספורט שכיחות

כאשר מתרחשת פציעת ספורט היא יכולה להיות טראומטית מאוד ולגרום לצורך בניתוחים ואשפוזים, כגון במקרה של שברים, קריעת רצועות וכו' – אלו הפציעות הקשות והחמורות ביותר. אך ישנן גם פציעות ספורט שאולי נחשבות לפשוטות בהרבה, אך דווקא הן נחשבות לטורדניות ולשכיחות ביותר. פציעות אלו כוללות התפתחות של דלקות (סטריליות, שאינן חיידקיות) במפרקים, בשרירים, ברצועות ובגידים, וזאת בגלל פעילות מאומצת מדי, ניוון, מתיחות ונטייה גנטית.

אותן הדלקות גורמות להצטברות נוזלים במקום, תגובה מקומית של מערכת החיסון ולהתפתחות כאבים ומגבלות בתנועה. האיברים שסובלים יותר מכל מפציעות שכאלו הם הגפיים (הרגליים הידיים והכתפיים) וכך למעשה כל מערכת השריר-שלד. גלי הלם הם חלק מאסטרטגיית טיפול שכדאי לחשוב עליה במקרים הללו, כאשר רצוי לשלב את העניין יחד עם טיפול פיזיותרפי לשם הישנות הפציעה בעתיד.

כיצד מבוצע טיפול גלי ההלם?

כאמור, פציעות ספורט רבות מלוות בדלקות שיכולות לעבור מעצמן תוך מספר ימים או לחלופין, להישאר ולהטריד בצורה כרונית. גלי ההלם נועדו לשמש ככלי טיפולי כאשר דלקות אלו נכנסות לשלב הכרוני שלהן, בו הגוף אינו מפנה את הדלקת בעצמו ונגרמים כאבים, מגבלות תנועה, תחושות הירדמות בידיים וברגליים ופגיעה באיכות החיים.

גלי הלם הם למעשה גלי קול חזקים שמופקים ממכשיר ייעודי וחודרים אל הרקמות העמוקות של מערכת השריר-שלד. הרעידות שיוצרים גלי הקול ברקמות אלו גורמות לשגשוג תהליכים מדכאי דלקת ופינוי טוב יותר שלה דרך מחזור הדם והמערכת הלימפתית. באופן זה הדלקת מתפנה בהדרגה וניתן לחוש בשיפור משמעותי כבר מהטיפול הראשון.

הטיפול עצמו נפרש על פני כ- 5 עד 10 מפגשים וכאשר הוא משולב עם טיפולי פיזיותרפיה מדובר על אפשרות של מעל ל- 90% לסיים את אפיזודת פציעת הספורט שמטרידה אתכם ולמנוע את הופעתה בשנית לאורך זמן רב. גלי הלם לטיפול בפציעות ספורט אף עשויים למנוע את הצורך בניתוחים מיותרים, הזרקות סטרואידים ושימוש בתרופות שלא לצורך, כך שמדובר באפיק טיפולי מבטיח ביותר.

קטגוריות
מה חדש

החלפת מנוע לרכב – מה צריך לדעת?

גם מנוע הרכב החזק ביותר סופו לסיים את תפקידו ולצאת מכלל שימוש, מסיבות הקשורות לזמן ולאופי השימוש. אך האם הדבר אומר כי כאשר "הלך המנוע" צריך להיפטר מהרכב ולהחליפו באחר? התשובה היא שלא, מאחר ובימינו אין שום בעיה להחליף את המנוע בדגם זהה, חדש או מפירוק, ולהחזיר את הרכב בחזרה אל הכביש.

להלן כל מה שצריך לדעת על החלפת מנוע לרכב – החל ממחירים ועד הדגשים בבחירת איש המקצוע שיבצע את ההתקנה בפועל.

החלפת מנוע לרכב – עניין חוקי ומשתלם בהחלט

ע"פ החוק, אין שום מניעה להחליף את המנוע ברכב, כל עוד מדובר באותו המנוע בדיוק מבחינת נפח, הספק וסוג הדלק וכל עוד רושמים אותו כחוק. יתרה מכך, החוק בישראל מתיר גם לייבא מנועים משומשים ממדינות מעבר לים ולהתקינם ברכבים המקומיים, כמובן, כל עוד עושים זאת בצורה מסודרת וע"פ התנאים שקבועים בחוק. מקורם של המנועים הוא מרכבים שירדו מהכביש בעקבות תאונות ונמכרו לחלפים.

מבחינת העלויות, אין ספק כי החלפת מנוע ברכב תצריך מכם השקעה כספית גבוהה יחסית (מנוע חלופי יעלה לכם כ- 5000 שקלים בממוצע), אך אם האלטרנטיבה היא הורדת הרכב מהכביש, הרי ששווה להשקיע את אלפי השקלים על מנת לחסוך הוצאה כספית גבוהה בהרבה. למעשה, החלפת מנוע לרכב ישן עשויה לעיתים דווקא להעלות את המחירון, שכן מדובר בשידרוג משמעותי לרכב.

חשיבות הבחירה בבעל מקצוע מנוסה

כאשר מחליטים להחליף את המנוע ברכב, חשוב מאוד לבחור בבעל מקצוע מוביל ומנוסה. הדבר חשוב בכמה מישורים. ראשית כל, ישנו העניין החוקי והבירוקרטי. יש לקחת בחשבון כי ההחלטה על החלפת מנוע לרכב מצריכה מכם הצגת מסמכים רלוונטיים שיאפשרו את רישום המנוע החדש שתתקינו. רק אנשי מקצוע מובילים בתחום עובדים מול יבואנים מורשים ועל כן ידאגו כי כל המסמכים הרלוונטיים יהיו בידיכם.

מעבר לזאת, חשוב מאוד כי עבודת ההתקנה עצמה של המנוע תבוצע על הצד הטוב ביותר ובאופן הקפדני ביותר. החלפת מנוע שתבוצע ע"י "חאפרים" וחובבנים כאלו ואחרים עשויה לגרום להתקנה ברמת מקצועיות נמוכה, מה שיהרוס את הרכב שלכם לחלוטין. איש מקצוע רציני לא רק שידאג להתקנה איכותית אלא אף יבצע בקרת איכות קפדנית לאחר ההתקנה ויספק לכם אחריות ארוכת טווח וללא הגבלת קילומטראז'.

כמו כן, עליכם לקחת בחשבון כי במקרה של מנוע מפירוק אין אפשרות לדעת כמה קילומטרים המנוע גמע, כך שעליכם לסמוך באופן מוחלט על איש המקצוע שלכם. איש מקצוע רציני יקפיד מלכתחילה לספק ללקוחותיו אך ורק מנועים שזמן החיים הצפוי שלהם ארוך, עברו את כל הטיפולים לפני ההתקנה (כיוונון, החלפת רצועת טיימינג, החלפת שמנים) ועל כן מסוגלים "לתת עבודה" ללא תקלות.

כמו כן, כאשר יוצרים קשר עם איש מקצוע מוביל, נהנים מזמינות מלאה של מנועים לבחירה, כך שתוך מספר ימים הרכב שלכם יהיה מוכן לנסיעה, עם מנוע מתוחזק ומוכן לפעולה.

קטגוריות
מה חדש

הסתיידות בכתף – מה זה בדיוק וכיצד מטפלים בתופעה?

הכתף הינה מפרק גדול ביותר בגוף האדם שלו טווחי תנועה נרחבים. מפרק זה בנוי מעצמות, שרירים וכמובן גידים שמחברים ביניהם ושומרים על מסגרות תנועה רצויות. בעוד שהשרירים ידועים כרקמות שמוזנות מאספקת דם נרחבת, דווקא הגידים הם אלו שפחות, דבר שיוצר סיכוי גדול להיווצרות בעיות עם הזמן.

הסתיידות בכתף היא אחת התופעות היותר כואבות ומציקות שעלולות לתקוף את גידי המפרק. במה בדיוק מדובר וכיצד ניתן לטפל בתופעה? להלן כל המידע.

הסתיידות בכתף – למה הכוונה?

כשמדברים על הסתיידות בכתף מתכוונים למצב בו סידן מתחיל לשקוע על גבי הגידים שסביב אזור זה, מצטבר שם ומתקשה. עדיין לא ברור לגמרי מהו הטריגר שבעקבותיו התאים הסמוכים משחררים סידן ששוקע בגידים, אך נראה כי לנטייה גנטית יש תפקיד חשוב בכך כמו גם לגיל, מין (התופעה שכיחה אצל נשים יותר מגברים) והיעדר פעילות ספורטיבית.

מחקרים מראים כי להצטברות משקעי הסידן על גבי הגידים אין אפקט לכשעצמו וזהו לא השלב בו המטופל חש בבעיה כלשהי. אלא, שבשלב כלשהו הגוף מזהה את המשקעים כזרים לגוף ומפעיל את מערכת החיסון כנגדם. מצב זה יוצר דלקת שגורמת להופעת כאבים ולאחר מכן להגבלה בתנועה משום ספיגת רקמת הגיד.

היעדר התנועתיות בשל הכאבים גורם להחמרת הבעיה, שכן חוסר התנועה תורם להתבססות התהליך הדלקתי במקום. ללא טיפול מתאים הכאבים עשויים להחמיר ואיתם חוסר היכולת להניע כראוי את הכתף.

גלי הלם – אפשרות הטיפול המומלצת ביותר

ישנן מספר שיטות לטפל בבעיית הסתיידות בכתף. השלב הראשוני הוא כמובן פיזיותרפיה, לעיתים בשילוב עם תרופות נוגדות דלקת על מנת לאפשר למטופל להניע את מפרק הכתף בחופשיות למרות הכאבים. במקרים קשים יותר ימליץ הרופא המטפל על זריקת סטרואידים ישירות למפרק הכתף וזאת על מנת להילחם בתהליך הדלקתי ש- "נוגס" ברקמת הגיד וגורם להתפתחות כאבים ונפיחות.

מעבר לזאת, בשנים האחרונות ניתן למצוא שיטת טיפול נוספת בעלת אחוזי הצלחה גבוהים במיוחד, ואנחנו מדברים על שיטת גלי ההלם. שיטה זו חוסכת ניתוחים והסתבכויות ומביאה לשיפור משמעותי בתסמינים החל מהפגישה הראשונה ולאורך זמן רב. השיטה אינה פולשנית וכוללת הקרנת גלי קול חזקים לרקמה הפגועה, דבר שעוזר לגוף לפרק את משקעי הסידן תוך עידוד יצירת כלי דם באזור וספיגת הדלקת.

בשילוב פיזיותרפיה קלאסית ניתן להגיע לתוצאות מרשימות ביותר, מה שזורם בד בבד עם הממצאים הקליניים בטיפול במגוון בעיות נוספות כגון מרפק טניס, דורבן בעקב, בעיות בעקב אכילס, בעיות ברכיים ועוד.

קטגוריות
מה חדש פנאי

המלצה על סרטי קומדיה רומנטית לבני נוער

היוש.
אז לכל אוהבי הקומדיות הרומנטיות מבנינו (אני), וגם לאלה שסתם אוהבים סרטים ממש, ממש טובים…
קבלו רשימה של הסרטים הכי מהממים מצחיקים רומנטיים ומרגשים שצפיתי בהם:

1. הסרט "אבא מתארס"
זה סרט מהמם מ-1998 שנוצר על ידי דיסני, והוא חידוש לספר "אורה הכפולה".
מסופר על שתי ילדות (לינדזי לוהן ואותה לינדזי לוהן) שמכירות במחנה קיץ, ומגלות שהן נראות ממש אותו דבר ומאז העניינים מתפתחים.
סרט מומלץ ביותר ומתאים לכל המשפחה!
אפשר להשכיר אותו באיי-טיונז

.


2. הסרט הבא זה סרט בנות בשם "התאהבתי בכוכב"
אני ממש ממש אוהבת אותו, וראיתי אותו כמה וכמה פעמים!
הסרט מספר על נערה בשם ג'סיקה, שאחותה היא מעריצה מספר אחת של כריסטופר ווילד (הכוכב הכי גדול בארצות הברית). הן נוסעות לבקר את סבתא שלהן בקליפורניה, ודווקא ג'סיקה נתקלת בכריסטופר, ועוד בדרך מאוד מפתיעה… ומשם העניינים מתפתחים….

.

אם אתם רוצים למצוא את הסרט הזה – זה כבר בעיה שלכם! סורייייי

אבל לסרט הבא אני ממש הולכת להביא לכם קישור, אז אני מקווה שתסלחו לי…


3. הסרט הבא זה סרט מהמם, סופר מרגש, ובהחלט מתאים לכל המשפחה!
אתם יכולים לצפות בו ממש לפני סרט אחר, או בבינג' סרטים, או סתם ככה עם מלא פופקורן על הספה בסלון, כי הסרט הבא הוא סרט באורך 20 דקות!
אבל זה שהוא סרט קצר לא עוצר אותו מלהיות הסרט הכי טוב שראיתם.
אני הכנתי את הסרט הזה (הפקה, צילום, עריכה, תסריט ובימוי)!
(אני חושבת שעכשיו זה זמן טוב להגיד לכם שאני בת 15 🙂

האח של ליה

קישור לטריילר
קישור לסרט המלא


4. ועכשיו סרט אנימה (סגנון ציור יפני) ממש ממש מהמם. שבדיוק אתמול צפיתי בו עם כל המשפחה שלי, וחלקנו בכינו…
מסתבר שאם בוחרים סרטי אנימה טובים, הציורים כל כך טובים שלא צריך להסתכל על הכתוביות!
אבל אם כן מסתכלים על הכתוביות, זה מדהים פי שתיים!

קוראים לסרט "השם שלך"

.

שלכם,
אופי אביב

קטגוריות
מה חדש

רוצים להיות טובים יותר לכדור הארץ? כך תעשו את זה נכון

אנחנו חיים בעידן שבו המודעות ה"ירוקה" נמצאת בשיאה ועוד ועוד אזרחים לוקחים אחריות על מצבו של כדור הארץ בניסיון להיטיב עימו. אם עדיין לא אימצתם אורח חיים ירוק, אם מרגיש לכם שכולם מסביבכם בעניינים ואתם עדיין נותרים מאחור ואם ברמה המוסרית איכפת לכם מאוד, אבל אתם לא ממש יודעים איך וכיצד להתחיל, הנה 3 טיפים קטנים שיסייעו לכם להיות ירוקים יותר מבלי שתצטרכו לשנות את אורח חייכם מקצה לקצה.

מיחזור סוללות

מיחזור לכשעצמו הוא פעולה חשובה, על אחת כמה וכמה כאשר מדובר במכשירי אלקטרוניקה, בפרט בסוללות, המכילים חומרי מתכת שמשך ההתכלות שלהם הוא ארוך ושהטמנתם בבטן האדמה משחרר חומרים רעילים שלא עושים חסד עם כדור הארץ ולא איתנו. מיחזור סוללות הוא פעולה פשוטה מאוד.

כל שעליכם לעשות הוא לגשת אל מיכל האיסוף הקרוב לבית ולהשליך אליו את כל הסוללות שאגרתם לאורך השנים.

חיסכון בחשמל

חשמל הוא אנרגיה וזה אומר שככל שאנחנו עושים בו שימוש רב יותר, כך אנחנו מכלים משאבים אנרגטיים

שמעמיד לרשותינו כדור הארץ. היות שהמשאבים הללו אינם בלתי מוגבלים, נשכיל לעשות אם נחסוך בהם עד כמה שנוכל. כיבוי אורות לפני שיוצאים מהבית, הדלקת המזגן על טמפרטורה שאינה קרה מידי, הפעלת מכונת הכביסה על תוכנית קצרה יותר או תליית בגדים לייבוש בחוץ ביום שטוף שמש במקום להשתמש במייבש- כל אלה הן דוגמאות שיאפשרו לכם גם להיות ידידותיים יותר לסביבה ולהיטיב עם מצבו של כדור הארץ ואגב כך גם לצמצם את חשבון הוצאות החשמל החודשי שלכם.

עברו לחומרים טבעיים יותר

העניין עם חומרים כימיים הוא שהם "שאריתיים", כלומר לוקח להם זמן רב להתכלות והם מותירים שאריות בבטן האדמה, כאלה שהן כמו פסולת של ממש הפוגעת באיכות הסביבה שלנו. בין אם מדובר בחומרי ניקוי כימיים, בצבע לשיער ואפילו במזון מעובד שיש בו חומרים משמרים או חומרי טעם- עדיף לעבור לאורח חיים כמה שיותר טבעי, בראש ובראשונה מבחינה תזונתית אבל גם מבחינת השימוש העודף בחומרים כימיים אחרים שאינם קשורים למזון.

כאשר כל אחד נותן את התרומה הצנועה שלו לשיפור פני הסביבה

אתם לא באמת צריכים לחולל מהפך דרמתי בחייכם כדי לתת את תרומתכם הצנועה לשיפור פני הסביבה. כאשר כל אחד מאיתנו יעשה את המעט שביכולתו לבצע, נוכל להשכיל לחולל שינוי משמעותי ואולי אף לאפשר לחיים על הכדור הזה להיות עבורינו נוחים ובריאים יותר.

קטגוריות
מה חדש

איפה מוצאים כלים חד פעמיים בזול? כל הטיפים שיעזרו לכם למצוא את מבוקשכם

אם היו אומרים לכם שאפשר למצוא כלים חד פעמיים שהם גם זולים אבל גם איכותיים הייתם מאמינים? אז האמינו. יש כזה דבר. איפה ואיך מוצאים כלים כאלה, גם במחירים נוחים לכיס וגם באיכות גבוהה, כאלה שיחזיקו מעמד וישרתו את הצרכים שלכם מבחינה פונקציונאלית? כל התשובות.

כלים חד פעמיים זולים העשויים עץ

קודם כל חשוב לזכור שכדי שכלים חד פעמיים זולים יהיו גם איכותיים, רצוי לרכוש כאלה שעשויים מחומרים עמידים יותר. הכלים החד פעמיים המסורתיים – היינו אלה העשויים פלסטיק או קלקל – לא תמיד עונים על הצרכים, כאשר הצלחות בקלות נסדקות או נחתכות. נכון שכלים חד פעמיים נועדו להיזרק ולהיות מושלכים לפח בתום השימוש, אך חבל שבמהלך השימוש לא ניתן יהיה להפיק את המירב מהם. כאשר רוכשים כלים חד פעמיים בזול העשויים עץ- התסריט המתואר אינו מתרחש. העץ הוא עמיד יותר בזכות הטבעיות שלו, ולכן הוא חזק יותר וניתן ליהנות יותר מהשימוש בכלי העשוי מחומר זה. כלים חד פעמיים, אגב, העשויים עץ, הם כאלה שניתן לעשות בהם שימוש רב- פעמי על אף שהם עדיין מסווגים תחת הקטגוריה של כלים חד פעמיים בזול.

לרכוש כלים חד פעמיים באינטרנט

כלים חד פעמיים בזול, בפרט כלי עץ, אפשר למצוא באינטרנט. בעידן שבו קניות דיגיטליות הן קונספט שקונה לעצמו עוד ועוד אוהדים, המעדיפים ליהנות מהיתרונות הווירטואליים, אין הצדקה ממשית לבקר בחנויות הפיזיות.

לחיצה אחת על העכבר, והכלים החד פעמיים בדרך אליכם. מחקרים מראים, שכאשר השופינג הוא אונליין, ניתן ליהנות ממחירים שהם נמוכים לעיתים ב-20 אחוז מהמחירים המקבילים בעולם הקניות הלא ווירטואלי. מעבר לכך, דרך אתרי ecommerce, כלומר אתרי מסחר אלקטרוני, ניתן ליהנות מהנחות ומבצעים אטרקטיביים, שהופכים את כל הקנייה למשתלמת הרבה יותר. כנסו לרשת האינטרנט, חפשו אתרים המתמחים בשיווק ומכירה של כלים חד פעמיים, השוו מחירים, עמדו על האיכות של המוצרים- ולכו על הפתרון החד פעמי הטוב ביותר עבורכם.

להיעזר באתרי השוואת מחירים

ואם בהשוואת מחירים עסקינן, כדאי להשתמש בפלטפורמות השוואת המחירים ברשת. זה אומר שבקליק אחד, אתם יכולים להתוודע אל טווח המחירים הקייים בשוק לאותו מוצר ובכך להוזיל עוד יותר את הקנייה שלכם, שאם אתם מבצעים אותה אונליין, כאמור, היא מלכתחילה זולה יותר מהאופציה הלא דיגיטלית. אתרי השוואת מחירים יפרסו בפניכם, לצד קשת המחירים, את הרשתות השונות המשווקות את המוצר שמחירו קרץ לכם.

בהתאם לכך, תוכלו לרכוש מהרשת הנידונה את המוצר במחיר המשתלם ביותר עבורכם.

קטגוריות
יצירה מה חדש

ציורי קיר לחברות, עיריות ומועצות מקומיות

קשה להיזכר מתי או כיצד הפכו ציורי קיר במרחב הציבורי מ"רעה חולה" של צעירים משועממים בשכונות העוני, לאמנות צבעונית, מרשימה, מהפנטת ומופלאה שגורמת לכל סביבה להיות נעימה יותר, כזו שמעלה חיוך על פניהם של ילדים ומבוגרים גם יחד. כיום כבר מדובר בטרנד אומנותי של ממש, כזה ששום עירייה או מועצה מקומית לא מוכנה לוותר על יופיו בקישוט שטחיה, וכך גם לגבי חברות ובתי עסקים שרוצים להתבלט או להעניק לעובדים תחושה מעט אחרת. מעוניינים להפיק ציורי קיר גם אצלכם ורוצים לדעת האם זה באמת כדאי וכיצד להתחיל? הישארו עימנו.

ציורי קיר – אינספור דוגמאות של יופי

אחד הדברים הנפלאים בתחום ציורי הקיר במקומות ציבוריים הוא שאין גבול לדמיון וליצירתיות. זה יכול להתבטא בדמויות של ילדים מאושרים על קירות בית הספר; אולי ציור של פיות וחדי קרן בגן ילדים משפחתי; ציורים של טבע פראי בצמתי רחובות, כיכרות וגשרים; כל ציור שמרגיע חולים ומטופלים במרפאות ילדים, שיניים, בתי חולים וכדומה; ציורי קיר בסגנון מחתרתי / מחאתי על קירות רחוב / מבנים ציבוריים שונים / פאבים ומועדונים; ציורים קלאסיים בעלי קווים מסורתיים על קירות מוסדות תפילה, לרבות בתי כנסת; ציורים פרסומיים בשטחי מפעלים / בניינים של חברות עסקיות; וכדומה.

כיצד יוצרים את היופי הזה?

בין שלל הסיבות שהפכו את ציורי הקיר להצלחה כה גדולה, נמצאים גם הקלות, הפשטות והמהירות של התהליך שבו כל קיר/חלל דל ומשעמם, הופך להרפתקה של צבע ושמחה. התהליך התייעל באופן מהותי לעומת שנים עברו, וכיום, באמצעות טכנולוגיית AIR BRUSH מתקדמת (ולא רעילה), כל התהליך אורך, בממוצע, יומיים עבודה (עבור ציורי קיר בגודל סטנדרטי, ולא כאלו שניתן לראות בתמונת לוויין מהחלל). אין גם צורך בהיערכות מיוחדת מראש, למעט הצורך בקיר נקי ולא פגום, ללא מסמרים, קילופים או רטיבויות. גם שקעי חשמל (או גנרטור) וברז מים יהפכו את התהליך לקל יותר, אבל על כל אלו מוטב לדבר עם איש המקצוע או נציגי החברה שמולכם.

מה עוד כדאי לדעת על ציורי הקיר

לקראת סיום, כמה דגשים נוספים: ראשית, חשוב מאוד להעסיק אומן ציורי קיר המתמחה בתחום שלכם (ציורי רחוב, ציורים גדולים, ציורים בעסקים, במוסדות חינוך וכו'). אמן שעובד ביום יום בסלונים וחדרי ילדים, לא תמיד יספק לכם תוצאות איכותיות בציורים גדולים פי כמה הנעשים בתנאים שונים. שנית, הסירו דאגתכם מהעתיד לבוא. חושבים שאולי הפאב שלכם יהפוך בעוד שנתיים לדוכן פלאפל? העלמת ציור הקיר לא דורשת יותר מצביעה רגילה על גבי הציור. שלישית, ציורי הקיר נשארים יפים ורעננים לפחות 7 שנים, ובתנאים אידיאליים – גם עשור ויותר. והעלויות? פחות ממה שאתם חושבים…

דילוג לתוכן